Chi corre per passione lo riconosci dal sorriso. Lo incroci per la tua stessa strada e ti distrae dai pensieri. Passa leggero, non importa il ritmo.Chi corre per passione si diverte e se ne frega del tempo, di quello in cielo e di quello nell’orologio. Chi si diverte correndo va e basta, il resto è…
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Grinta!
“Alberto, Andrea cosa intendente voi per grinta?” “Qualcosa tipo questo!” #4piedi @per4piedi
Peter Pan e il Leone nero.
È il primo autunno che corro. E fuori è buio. Bella scoperta, vero? È buio la mattina presto quando esco per andare al lavoro; è buio quando esco la sera e inizio a correre. Lunedì sera ho corso per 16 km, gli ultimi anche sotto una leggera pioggia. Sto pensando di ritornare a correre al…
I miei primi 10 chilometri e 500 metri.
10 chilometri e 500 metri sono un quarto di Maratona. Per arrivare alla fine della Maratona, quindi, superare il primo quarto è fondamentale. Rileggete l’ultima frase: lo so che è ovvio quello che ho scritto, ma prima fatelo, poi ditemi che scrivo cose ovvie. Dopo l’infortunio di giugno, non ero mai andato oltre gli 8 chilometri:…
E a voi cosa ha lasciato la Camignada?
Tecnicamente la “Camignada poi siè refuge” – Camminata per sei rifugi – è una corsa in montagna non competitiva, lunga 30 km, che dal 1973 si svolge la prima domenica del mese di agosto tra le Dolomiti bellunesi. I sei rifugi sono: Auronzo, Lavaredo, Locatelli, Cengia, Comici e Carducci. Dalla Forcella Giralba (2.431 m) si scende…
“Cioè tu…”
“Cioè tu corri alle 6 del mattino? Non hai proprio niente da fare.” “Io corro alle 6 del mattino! Non c’è proprio niente da fare!” Buona giornata, Alberto (@per4piedi)
Il Club delle 6.
Come nasce un’idea? Spesso per caso, come per caso sono nate molte delle cose che ho scritto o vissuto fino a questa parte di vita. Budapest è stata una dimensione che mi ha pulito la testa, non sto esagerando, lo racconterò. E correre lì, molto lontano dalla mia quotidianità, a petto nudo nella steppa, mi…
Tutti quanti vogliono fare jazz.
Io volevo solo correre. Farlo alle 5 e mezzo del mattino. Farlo godendo l’alba. E la sera volevo andare a mangiare churrasco dai miei amici brasiliani. La cena è andata come volevo; la corsa all’alba non c’è stata. Tutta colpa di un pianoforte! Ore 4.20 di un sabato d’estate, mi sveglio lasciando dormire l’appartamento e…
La quinta #powersong è “Mica van Gogh” di Caparezza.
Ognuno ha il proprio dj personale, che conosce le nostre sensazioni e quello che proviamo prima che noi stessi ce lo confessiamo. Sarebbe bello che potessimo sentire la nostra colonna sonora mentale, in ogni momento, e senza isolarci dal resto del mondo dietro la trincea creata dalla cuffiette. Avete mai visto il film Chicago? Ecco una dimensione…
I versi di Matilde.
Per Matilde tutto è iniziato a Pesaro, poi è rimbalzato a Milano, da dove Matilde parte per più di cento viaggi all’anno, da anni. Matilde fa il medico, ha un cuore grande due volte il giro del mondo. E un’ironia affascinante come il mondo. Parlando con lei del progetto Per 4 Piedi – mentre ci chiedeva se siamo…
Per 4 Piedi 