La vigna del Dada per UNESCO Cities Marathon.

E ora fate tutti un applauso per Dada che con la sua ultima vignetta presenta l’Unesco Cities Marathon. Andrea e io la correremo domenica 29, da Cividale del Friuli a Aquileia. Sarà la seconda Maratona per Andrea in 29 giorni, per me sarà il debutto. Questa vignetta racchiude molto di quello che c’è stato negli…

30 chilometri.

Se scrivessimo che non è stata dura saremmo due idioti. Sabato 7 marzo io e Andrea abbiamo corso un allenamento lungo 30 chilometri. 2 ore e 58 minuti: era la mia prima volta su una distanza tanto prolungata e Andrea, una settimana prima, aveva corso la Treviso Marathon. E’ stato impegnativo. Però è stato divertente,…

Come i funghi.

E ci risiamo. Una nuova gara, questa volta per davvero. Io e Andrea correremo la 42esima Marcia dei Funghi a Budoia (PN). Una corsa simpatica fin dal nome e ancora di più dal logo. Una corsa che per me significa qualcosa in più di una semplice allenamento su una strada diversa. In giugno, esattamente il…

Tutti quanti vogliono fare jazz.

Io volevo solo correre. Farlo alle 5 e mezzo del mattino. Farlo godendo l’alba. E la sera volevo andare a mangiare churrasco dai miei amici brasiliani. La cena è andata come volevo; la corsa all’alba non c’è stata. Tutta colpa di un pianoforte! Ore 4.20 di un sabato d’estate, mi sveglio lasciando dormire l’appartamento e…

Tramonto e mare: la Corri Grado.

Gli amici del comune di Grado, in provincia di Gorizia, ci ricordano che sabato 28 giugno c’è la Corri Grado, con due percorsi da 8 km (competitiva) e 6 km (non competitiva). La particolarità di questa corsa sta nel tempo e nello spazio del percorso. Parlo di atmosfera e suggestioni, non di tecnica. Grado è…

Verso dove cammina Nicolò Giraldi?

Ho avuto l’opportunità di intervistare davvero molte persone in questi anni per diversi giornali, radio e siti internet. Alcune molto famose, altre meno. Alcune molto interessanti, altre meno. Sportivi, cantanti, giornalisti, viaggiatori, professionisti di vari settori. Alcune sono state chiacchierate molto belle. Altre meno. Tra tutte, l’intervista che ritengo e sento essere la più intensa, diretta,…

Francesca, la The Color Run di Trieste e i colori della corsa.

Quando corri non sei mai solo. Anche quando vuoi isolarti dentro la corsa, sei sempre in compagnia almeno di te stesso.  Questo può spaventare. Questo può anche esaltare. E correndo una delle prime persone che abbiamo conosciuto è stata Francesca, di Udine, professione giornalista, appassionata di vita e di novità. Circa un mese fa Francesca…

Metti un giorno in Carnia, dalle parti di Fleons: #iocorroqui.

Uno scatto dalla Carnia, a Fleons, proprio dalla sorgente dove nasce l’acqua Goccia di Carnia. 1.370 metri sul livello del mare. ___ (19 maggio 2014) Run Lovers uno dei siti italiani di riferimento per il running, ha scelto questa foto come cover per i suoi profili Facebook e Twitter. Una soddisfazione “social” che si aggiunge…

L’acqua ha molto da insegnare.

Poi ti ritrovi in piena notte a riflettere sul fatto che durante il giorno hai visitato un sito produttivo e che un litro di acqua racchiude lavoro, volontà di precisione e appartenenza al proprio territorio. Il territorio è la Carnia, una delle tante sfumature del Friuli Venezia Giulia, l’impianto produttivo è a Forni Avoltri, il…